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どこの部位がどこの部位につながるのかチェックしておく 2 セルフで行うフットリフレクソロジーのやり方 21 足をあたためる、マッサージクリームなどを塗る 22 最初に、腎臓、輸尿管、膀胱、の反射区を刺激 23 足全体を揉んでやわらかくする、足 足つぼ踏み踏みより足裏に効いてる感じがあるし、足つぼマットみたいに痛いだけで終わりません。 踏んでる最中もすっごく気持ちがいいです。正確には痛気持ちいいって感じですね！ セルフ足裏マッサージのやり方は？ やり方はめっちゃ簡単です。わかりやすい足つぼ「足ツボ初心者に徹底解説」 年11月日 足つぼセルフケア「プロ編」 年11月日 足つぼセルフケア「初級編」 年8月25日 足つぼマッサージのやり方（ガイ 動画あり 土踏まずの足つぼが胃腸を救う つぼ位置とやり方を解説 足つぼマッサージ やり方 セルフ

結婚6年目に、主人に「生理1日目」の経血ナプキンを見せてみた。 （前編） 「生理」と私は仲良くなんかない。 むしろ、いつもいつも「来ないで」と思いながら過ごしている。 来るのは決まって、ずっとずっと楽しみにしていた旅行の前日だったりTop > コラム：気になる女のココロとカラダ > 代後半になって激しい月経痛が続くなら一度病院で検査を コラム 代後半になって激しい月経痛が続くなら一度病院で検査を 生理痛がひどくて、3日目までは痛み止めの薬を飲みっぱなし。 量もなんだか多くなってきたような気がして、最近少し 生理痛3日も続くのって異常ですか？ 生理痛3日も続くのって異常ですか？ 続きを読む 生理・26閲覧 1人が共感しています 共感した ベストアンサー momomo momomo さん /6/24 1426（編集あり） いや、良くあります。 ただあまり酷いようなら 婦人科系の病気もありえますから 受診された方が イライラに加えて生理痛も 続くこのツラさをなんとかしたい 命の母ホワイト ルナルナ 小林製薬 生理痛 続く時間